วิธีการ แห่งกิเลนมิได้เป็นเพียง แนวคิด ที่ ลึกซึ้ง เท่านั้น หากยังเป็น ทางให้เรา ตระหนักถึง ความจริงของชีวิตได้ดียิ่งขึ้น การ ประยุกต์ใช้ หลักการเหล่านี้ใน ชีวิต sehari-hari ไม่ว่าจะเป็นการ จัดการกับความ โศก หรือการ เสริมสร้าง ความ ความเบิกบาน สามารถ ทำให้ เราเข้าใกล้ความสงบ ภายในได้มากยิ่งขึ้น เรา